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腰果鲜贝
 
 
作者 食博士 摘自 生活与健康 发表 2007-11-21 17:42:56 背景色 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色) 字号   

原料:
鲜贝150克,熟腰果50克,黄瓜半根,姜片、胡萝卜片各适量。

辅料:
料酒1大勺,盐、味精、水淀粉各适量。

做法:
准备:1.鲜贝洗净后焯烫,捞出,沥干。
2.黄瓜洗净,切丁。
快炒:1.油烧热,放姜片爆香,放入鲜贝和料酒翻炒。
2.放入腰果和黄瓜、胡萝卜,下盐和味精调味,最后用水淀粉勾芡。

Tips:
鲜贝易熟,而且腰果在菜汁里泡一会儿就会皮了,所以放腰果后应尽快出锅。

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