[营养美食][旅游生活][美容美体][情感婚姻][健康咨讯][理家宝典][实用工具][网址大全][心理测试][智力测试][谜语竞猜][生活常识][营养食活]

[天下美食][饮食文化][旅游知识][国家地理][行游中国][世界之旅][美容护肤][健康养生][减肥美体][婚姻家庭][两性私语][男女性情][保健常识]

[两性健康][心理健康][求医问药][理财技巧][气象科普][修车养车][装修装饰][购房计算][股票彩票][江湖游戏][专家诊所][名医名院][三甲医院]

您的位置：首页 -> 理家宝典 -> 气象科普 -> 女性为什么更怕冷         女性为什么更怕冷     作者 财博士 摘自 生活与健康 发表 2007-11-24 21:36:10 背景色         字号 大 中 小 一到寒冷季节，女性便会感到全身发冷，而且这种感觉往往甚于男性。为什么女性更怕冷？研究表明耐寒能力较差的女性较男性血液中铁元素含量不足，血浆甲状腺素水平降低。铁是制造血红蛋白的重要原料，担负着身体内氧的运输代谢功能。若女性膳食中含量铁较低，加之月经导致铁的流失，易患缺铁性贫血，致使营养素得不到充分的氧化，产热不够就容易感到寒冷。甲状腺素具有生热效应，它能使基础代谢增高，皮肤血流循环加快。如果长期缺碘便会影响甲状腺激素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。因此，怕冷的女性，应多吃些含碘较多的食物如海带、海蜇、虾皮等。多吃些含碘铁质的食物，如动物肝脏、羊肉、牛肉、鱼、鸡蛋、黑木耳、牛奶、豆类和绿叶蔬菜等。 气温骤降易诱发青光眼      散步缓解夏季烦躁     厄尔尼诺现象(康博士，2007-4-10) 天空为什么是蓝色的(康博士，2007-4-10) 地球之水何处来(康博士，2007-4-10) 气候怎样“塑造”人类(康博士，2007-4-10) 人有多大的耐寒力(康博士，2007-4-10)

本站部分内容收集于网络，如有侵犯您的权益请来信告知，谢谢!联系我们

版权所有：生活与健康网. www.qfxl.com. 粤ICP备05051458号.