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您的位置：首页 -> 健康咨讯 -> 保健常识 -> 孕妇忌乘车不当         孕妇忌乘车不当     作者 康博士 摘自 生活与健康 发表 2007-12-10 19:33:04 背景色         字号 大 中 小 孕妇在远距离外出时，要乘车、船、飞机等，因此，必须选择适当的交通工具，并注意乘坐知识，以免发生意外。 (1)自行车 现在骑自行车比较普遍，且自行车比较轻便，一般不易出问题，但有时也会摔跤，必须十分小心。在孕初3个月和临产前3个月最好不骑自行车。其他月份如果骑自行车，一定要骑女车不骑男车，并注意不要到人多的路上去骑，以免发生意外。 (2)汽车 乘坐汽车时，为了避免疲劳和出现腰疼，可用一个垫子搁在腰部。并要在行进200～300千米的行车之后，下车走动5～10分钟，活动一下僵硬的双腿和腰。乘汽车时一定要防止急刹车时腹部撞到汽车的某些部位，因此，最好系安全带。 (3)拖拉机 拖拉机主要是颠簸剧烈、噪音大，对胎儿十分不利，孕妇不宜坐。 (4)火车 乘火车对孕妇比较安全，缺点是使人感到疲倦和背疼，所以最好坐卧铺，便于休息。 (5)飞机 对于长途旅行，乘飞机是最好的选择，因为它行进快，是耗费体力最少的交通工具。但是，从妊娠7个月开始，就不宜再乘飞机了，因为飞机的超声波振动有引发早产的危险。 (6)轮船 乘船旅行意味着远途旅行，除防晕船外，还要注意与船上的医生联系好，如遇紧急情况，以便及时采取措施。 孕妇忌羞怯心理      剖宫产的术后恢复     夏天当心“凉席病”(康博士，2007-6-13) 炎炎夏日 与空调和睦相处(康博士，2007-6-13) “白领综合症”病历大全(康博士，2007-6-13) 职业女性重视这些症状(康博士，2007-6-13) 八招解除空调病"困扰"(康博士，2007-6-13)

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