[营养美食][旅游生活][美容美体][情感婚姻][健康咨讯][理家宝典][实用工具][网址大全][心理测试][智力测试][谜语竞猜][生活常识][营养食活]

[天下美食][饮食文化][旅游知识][国家地理][行游中国][世界之旅][美容护肤][健康养生][减肥美体][婚姻家庭][两性私语][男女性情][保健常识]

[两性健康][心理健康][求医问药][理财技巧][气象科普][修车养车][装修装饰][购房计算][股票彩票][江湖游戏][专家诊所][名医名院][三甲医院]

您的位置：首页 -> 健康咨讯 -> 保健常识 -> 孕妇生活起居应注意安全         孕妇生活起居应注意安全     作者 康博士 摘自 生活与健康 发表 2007-12-13 18:25:32 背景色         字号 大 中 小 此时的你大腹便便，看不清脚下的路，要保持平衡，必须注意脚下的安全，不要走起伏不平的路，最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。 现在要学习一切正确的生活动作，坐时首先要看好椅子的位置，然后挺直后背，慢慢地坐在椅子中以，防止椅子滑倒时跌在地上；站立时将两腿稍稍分开，身体重量均衡地落在双腿上，避免单腿承重引起的疲劳；走路时要尽量保持平衡，采取抬头、伸直后背、全身伸直的方法，这样可以保持重心平稳，不易摔倒。 避免过度疲劳和不必要的远行，避免在人多的地方出入，此时如果必须外出，要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的长途公共汽车。如果出门时正赶上孕期检查的时间，应去当地医院检查一次，回来后把外地的检查结果及时告诉产科医生。 由于机体的代谢比较旺盛，孕妇特别容易出汗，所以每天要坚持用温水洗澡。还要注意洗浴安全，洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，保护好自己和胎儿。因为分泌物增多，所以孕妇每天要更换内裤。 孕晚期的性生活对胎儿非常不利，因此要节制性生活，避免引起早产。 怀孕前应终止吸烟饮酒      没有了     夏天当心“凉席病”(康博士，2007-6-13) 炎炎夏日 与空调和睦相处(康博士，2007-6-13) “白领综合症”病历大全(康博士，2007-6-13) 职业女性重视这些症状(康博士，2007-6-13) 八招解除空调病"困扰"(康博士，2007-6-13)

本站部分内容收集于网络，如有侵犯您的权益请来信告知，谢谢!联系我们

版权所有：生活与健康网. www.qfxl.com. 粤ICP备05051458号.