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您的位置：首页 -> 美容美体 -> 美容护肤 -> 排毒秘方养透明肌肤         排毒秘方养透明肌肤     作者 康博士 摘自 生活与健康 发表 2008-8-14 8:26:04 背景色         字号 大 中 小 没有化妆的舒淇好像是个透明人，她的皮肤光洁细腻得让人无法相信，那不是某种保养品可以制造的肤质，而是因为她年轻，并且快乐。日前她自曝护肤减肥的“三秘诀”。　 　　秘诀一：早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐、晚餐再大快朵颐。 　　秘诀二：吃饱饭后至少要站立半小时，才可以坐下，这当中如果怕无聊，舒淇说：“我都是站着打电玩，时间一下就过去了。”  　　秘诀三：晚上睡前5小时不进食，如果饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。 痛击皱纹,五大药膳DIY      面部按摩粉色红晕立现     精心护理才能秀发飘飘(康博士，2007-5-7) 清洁肌肤有技巧(康博士，2007-5-7) 苹果、薄荷也可作面膜(康博士，2007-5-7) 保湿柔顺使秀发更美丽(康博士，2007-5-7) 秀发也拥有健康“芯”(康博士，2007-5-7)

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